第七十章：黑暗的一周（2） (第2/3页)

们骂声一片，不过排头兵总算还听我的话，没有加速追来。我回头对康俊飞说道：
  “感觉怎么样？就用这样的速度跑下去，基本上可以在规定时间内完成！”
  康俊飞喘着气，摇了摇头，根本没力气说话，他的脸上汗如雨下，身上厚厚的迷彩服已经湿了一大半，脚步又开始凌乱了，我大声喊道：
  “还有四圈，跑了一半了！不要乱了呼吸！”
  整个跑下来，我几乎一路在呼喝着，可我根本不感觉疲倦，倒是康俊飞，全程没有说过一句话，最后一圈几乎是我推着跑下来的，跑完之后，整个人仿佛从水里捞上来似的。跑道二号桥下，他一下子蹲了下来，大口大口的喘气。我上去一脚踹了过去，大声吼道：
  “你他妈的不想活了！快起来慢跑一圈！妈的，跑完五公里就蹲下，你有没有常识呀！”
  康俊飞被我一脚踹蒙了，站起来不解的看着我，我眼睛一瞪，喊道：
  “跑起来！刚跑完长跑不能马上停下来！从这里跑回队里去，速度慢点，全身放松！”
  康俊飞这才跑了起来，二号桥下是一个大上坡，他吃力的往上跑着，速度很慢，不过已经跑完了今天的量，所以我也不催促他，跟着他慢慢的跑回队里，停下来之后，我说道：
  “熄灯前一个小时，到我宿舍找我，给你加点儿量！体能太差了！”
  说完，扔下不住喘气的康俊飞扬长而去。
  到水房痛痛快快地冲了个澡，我浑身清爽的回到宿舍坐下，掏出一根烟惬意抽了起来，我心想：这几天非得好好整整康俊飞这小子，谁叫他体能那么差的！居然还和老子打马虎眼，这次一举两得，完成训练任务的同时，给这小子点颜色瞧瞧。
  十点半，康俊飞准时出现在我宿舍门口，没有说话，我看了他一眼，说道：“下楼！”
  来到楼下，我说道：
  “为了强化你的体能，以后每天训练结束之后，我都会给你加点量，今天就马马虎虎做三百个俯卧撑吧！”
  康俊飞嘴巴张得大大的，正要说话，我冷冷的说道：
  “你不用说话，执行就行了，免得你不服气，你做多少我做多少，而且我先做。”
  说完，我利索的趴下，开始做俯卧撑，三百个还不是轻松加愉快就完成了？我拍拍手，站起来，气定神闲的问道：
  “我没有少做一个吧？”
  “没有……”康俊飞喏喏的说道。
  “那还愣着干什么？开始啊，轮到你了！”我突然吼道。
  这招满管用的，康俊飞每次都是被我吓一大跳之后忙不迭的执行命令，这次也不例外，急忙趴了下去，开始做俯卧撑，我在旁边不时地提醒着：“动作标准点！屁股翘那么高干什么？手臂！放下去！”
  做了不到一百个，康俊飞的支撑手就开始不停的颤抖，脸色苍白的，一滴滴的汗水落在地上。这小子真是不济！我大声地数道：
  “八十五……八十六，快点！不要磨磨唧唧的！”
  做了一百多个，他再也支持不住了，一个俯卧撑做下去之后，手臂再也撑不起来，经过几次努力之后，他终于支撑不住，一下子趴在了地上，他惊恐的抬起头来看着我，我面无表情的走过去，问道：
  “今天做了几个？”
  “一百……一百三十二个！”他小声地说道。
  “不错，明天争取超过两百个！”我淡淡的说道。
  说完我就上楼去了，扔下满脸惊异的康俊飞在楼下。我看出来他已经精疲力竭了，再怎么骂也不可能继续做了，毕竟他刚刚跑完五公里越野，而且我看到他在地上挣扎的样子，心里竟然隐隐有点不忍心继续整他了，于是我决定今天的训练就这样结束吧！
  接着几天，我都是给康俊飞单练，他依然很惧怕我，不怎么敢说话，只有当我问话的时候他才会说几句，这和我刚开始当指导员的时候，他反对我时的样子大相径庭，我心里知道他是彻底怕了我了，我估计他晚上都会做噩梦。
  他在我的训练之下，进步可以说是神