重生之长风破浪_七十一章:体能考核 首页

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   七十一章:体能考核 (第2/3页)

 跑到四五圈左右,速度开始稳定下来,此时有些体能较弱的战友呼吸开始急促起来了,我在队列里喊道:
  “大家感觉不能支持了就自己调整呼吸频率,但是脚步一定不要乱!来,大家一起来调整呼吸,嗬!”
  我喝了一声,兄弟们也开始跟着调整,很快,大家的呼吸都踩在一个点上了,只听见场上一阵整齐的喊声:
  “嗬……嗬……嗬!”
  喊出来之后,也许是转移了注意力吧,我们大家都感觉比刚才好多了,脚步也坚实有力多了,不过到了第七圈左右,很多同志的极限都先后到了,我再次发挥指导员的作用,大声地喊道:
  “大家坚持住!不要停止摆臂!坚持完这圈就会好起来的,注意,呼吸千万不要乱了!”
  经过我的提醒,原本有点凌乱的队列又开始变得整齐有序,不过,这时候大家都处在最艰难的时候,嘴里再也发不出“嗬嗬”的声音了,队列沉静了很多,只由沉重的呼吸声,气氛有点沉重,毕竟这是最艰难的时候,不过我发现旁边的康俊飞居然咬着牙紧紧跟着前排,看来这小子这几天被我练得已经习惯了极限时的难受感觉了。
  待到大家冲过极限之后,我们基本上要开始冲刺了,我抬手看了一下表,这个速度基本上可以及格,但是要想取得好的成绩,最后两圈还是要加快速度,我大声地问道:
  “兄弟们!我们加快点速度怎么样?觉得不能坚持的就发个话!”
  大家刚刚挺过了极限,此时体能又恢复了不少,都叫道:“好啊!加速就加速!”
  鲁森开始放开脚步,整个队列经历了刚开始时的短暂凌乱之后,又紧紧地跟随着鲁森,体能好的兄弟甚至在队列里给大家讲笑话,转移注意力,我们这个队列里时常传出一阵阵的笑声,和其他队的学员们形成了鲜明的对比,他们跑完四公里进入冲刺阶段之后,一个个都是气喘如牛,汗流浃背,脸上的表情及其痛苦。
  最后一圈,我大喝一声:
  “兄弟们,拼了!冲刺吧!”
  脚步猛地加快!听到耳边呼呼的风声,我们心里都不约而同涌起一股豪气,一种视困难如无物的豪气,我记得影子的教官曾经说过:这种耐力训练是最能磨炼人的意志的。这一周的训练生活,可以说是无比黑暗的,但是从某种意义上说,大家真正的体验了一个军人的感觉,这种感觉和战场上抛头颅洒热血又有所不同,但是每次成功的战胜自己之后,一样的使大家热血沸腾!
  我们整体冲过了终点线,不用去看成绩,我心里清楚我们消耗的时间也就是20分钟左右,对于个人来说这个成绩实在是不算什么,但是,在我们连有几个体能较差的战友的情况下,我们能一个不拉的以这个成绩完成考核,实在是一件不容易的事情。
  冲过终点之后,我们顺势慢跑着,沿着跑道一圈之后,我们渐渐停了下来,大部分战友呼吸已经恢复正常了,只有少数人还在不住地喘气,康俊飞似乎恢复得还不错,不停的在草地上走着,好像在散发自己身上的热气,跑完五公里之后,身上都会非常的热,很多人跑下来之后,会不停的走动,只有这样,才能感觉舒服点。
  放松了一会儿,海哥满脸笑容的走了过来,叫道:
  “长风,集合!”
  我连忙把兄弟们都集合起来,我大声地下达口令:
  “向右看——齐!向前——看!稍息!立正!”
  我干净利落的整好队之后,转向海哥,正要报告,海哥摆了摆手,直接走到队列前,大声说道:
  “同志们!干得好!这次五公里考核,大家跑出了我们九队的士气!跑出了咱们军人的豪气!你们知道成绩是多少么?十九分二十秒!而且是整体一个不拉的通过!我真是为你们感到骄傲啊!”
  大家都高兴的鼓起掌来,练了一周,不就是为了今天么?在时间这么紧的情况下,我们能跑出现在的成绩,实在是很不容易,海哥把手一举,掌声嘎然而止,海哥接着说道:
  “大家的任务完成了一半了,我非常期待大家在下午其他项目的考核中的表现!大家回去好好休息,准备下午接着奋战!陆长风!把队伍
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